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A fare da colonna sonora il mormorio delle onde del mare, sullo sfondo la Sella del Diavolo. Agli ordini del Mister e del suo staff, il gruppo ha iniziato con dei lavori di attivazione, per poi passare a delle esercitazioni atletiche mirate allo sviluppo della forza esplosiva e al potenziamento: continue navette, scatti e cambi di direzione. L’ultima parte della seduta ha visto i calciatori impegnati in un torneo a più squadre: serie di partitelle giocate 5 contro 5 ad alta intensità su un campo ridotto. Fatica, gol e sorrisi davanti ai tifosi.

La nota della società sarda sulla situazione degli infortunati

Coman, Luvumbo e Zappa hanno continuato i lavori individuali al Crai Sport Center di Assemini. Tra i calciatori impegnati con le rispettive Nazionali rientrerà anticipatamente alla base Adam Obert, per un risentimento muscolare alla coscia sinistra accusato con la sua Slovacchia nella gara di Nations League contro la Slovenia. Le sue condizioni verranno ora monitorate dallo staff medico del Club. La ripresa degli allenamenti è fissata al Crai Sport Center per martedì pomeriggio. 

Serie A, date ed orari Monza dalla 31a alla 33a: ecco quando il derby col Como

La Lega Serie A ha diramato date ed orari relativi ai match della 31esima, 32esima e 33esima di Serie A, tra cui quelle del Monza.

l'U-Power Stadium

Ecco le partite del Monza, in grassetto